| Главная » Статьи » Статьи | [ Добавить статью ] |
Почему Учим Иностранный Язык Без Толку Или Как Реализовать Наши Цели?
|
Чем отличается мечта от цели? Наши желания делятся на две группы: исполнения одних хочется прямо сейчас, немедленно (и мы их реализуем!), исполнения других хочется "в принципе", "со временем", "когда-нибудь" - это остается мечтой. Часто намерения выучить иностранный язык относится к последней категории. "Вот бы хорошо в совершенстве знать английский (немецкий, испанский)" - мечтаете вы. Для того, чтобы мечта стала реальностью, нужно уметь правильно ставить цели. Шаг 1. Нужно отчетливо представить себе свою цель. Во-первых, определите, что вы хотите получить в результате. Именно для себя. Для чего вы учите язык? Цели у всех разные: рабочие - обмен опытом с другими странами, командировки, переговоры с иностранными партнерами, тренинги; получение образования за рубежом; перевод литературы по вашей специальности; общение в туристических поездках; в другой стране живут ваши родственники или близкие друзья; а может быть вы хотите учить тот или иной язык для саморазвития . Определите, чему вы хотите научиться: уметь общаться, бегло говорить или же читать книги и периодику на иностранном языке, смотреть фильмы? Хорошо подумайте, что сейчас для вас наиболее актуально. Ни в коем случае не приступать к занятиям, если вы хотите "просто так выучить язык", "вот он же везде сейчас нужен!" Задание: Представьте себе как можно ярче и отчетливее, что произойдет когда вы достигните своей цели. Такое представление цели включает наши подсознательные ресурсы и инстинкты, и организм настраивается на достижение результата. Шаг 2. Нужна позитивная формулировка вашей цели. Утвердительно ли сформулирована ваша цель? Это то, к чему вы стремитесь, а не то, от чего вы хотите избавиться. Наше сознание не воспринимает негативно заявленные цели. Шаг 3. Нужно закрепить вашу цель в подсознании После того как вы осуществили постановку конкретной цели, ее необходимо ввести и закрепить в подсознании, проникнуться ею. Часто люди, всеми силами стремясь к достижению какой-либо цели, все же подсознательно бывают не готовы ее добиваться. Психологическим принципом, на основе которого сформулированная вами цель закрепляется в подсознании, является самовнушение. Внушение направлено к чувствам; его главный инструмент — повторение. Шаг 4. Нужно определить ресурсы для достижения цели Теперь определите ресурсы - временные или финансовые. Сколько вы готовы потратить на обучение денег? Сколько времени в неделю вы можете посвящать изучению языка? Шаг 5. Нужно попытаться обратить цели в непосредственные действия Точно опишите то, чего Вы конкретно хотите достичь. Подобные конкретные, ориентированные на определенные действия цели можно планировать, например, фиксировать в дневнике времени по определенным дням или неделям и реализовывать по этапам. Неправильно: "Я хочу учить английский язык". Правильно: "Я хочу ежедневно прослушивать 30-минутный аудиокурс ". Шаг 6. Нужно записывать свои цели Всегда будет соблазн так все и оставить на словах. Однако не записанные цели часто остаются туманными и утопическими мечтами. Записывая ваши цели, вы делаете их конкретными и определенными. Когда вы увидите свои цели, записанными на бумаге, вы сможете разглядеть их совсем в другом свете. Поразмыслить, изучить их более внимательно, изменить, отбросить или усовершенствовать. Шаг 7. Нужно сделать первый шаг Определите, с чего вы начнете. Подумайте о том, что вы будете активно делать для достижения вашей цели. 'Что я буду делать для достижения своего результата', 'Как я могу начать и поддерживать процесс достижения результата?' | |
| Просмотров: 1343 | |
| Всего комментариев: 0 | |